В Мурманске в Центре профилактики когнитивных расстройств, который работает на базе научной библиотеки, проводят тренинги по нейрогимнастике для северян старше 50 лет.
Такие занятия помогают улучшить память и снизить риск развития деменции.
Как рассказала «КП»-Мурманск» специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики МОЦСВМП Дарья Лапина, на занятиях делают зарядку не только для мозга, но и для тела. Специалисты расскажут о здоровом питании, важности физической активности и отсутствия вредных привычек.