Заведующий отделением реабилитации и восстановительной медицины ММЦ им. Н. Пирогова ФМБА России Геннадий Будаев объяснил «КП»-Мурманск», почему лучше не хрустеть пальцами и другими суставами.
По словам врача, одно дело, когда суставами хрустит человек, который не знает особенности анатомии, и совсем другое – опытный специалист.
Как уточнил доктор, если при движении или нажатии слышен хруст, то это означает, например, что плохо работают глубокие мышцы. Желание «похрустеть» уменьшится, если начать их укреплять физическими упражнениями.
Жителям Мурманской области порекомендовали заниматься суставной гимнастикой, больше гулять пешком.
Ранее сообщалось, с 23 октября планируется возобновить работу офиса врача общей практики на Кильдинской, 17.