Врачи рассказали мурманчанам о том, что разрушает иммунитет

Врачи аллергологи-иммунологи назвали главные разрушители иммунитета.

   
   

Список опубликован в официальной группе ГОБУЗ «Мурманская областная клиническая больница им. П.А. Баяндина» в социальной сети «ВКонтакте».

На первом месте предсказуемо неправильное питание, затем идут отсутствие физических нагрузок, недосыпание, частые стрессы, вредные привычки и бесконтрольный приём антибиотиков.

Уточняется, работа иммунной системы зависит от наследственности, но правильное питание и здоровый образ жизни значительно повышают её активность.