Через 10 дней на широте Мурманска наступит полярная ночь. Чтобы помочь детям легче пережить это время, дошкольные учреждения города присоединились к оздоровительной программе.
Программа для маленьких северян включает целый комплекс мер, среди которых витаминизация.
«В детском саду делается все возможное для того, чтобы обеспечить щадящий режим в группах в период полярной ночи, укрепить организм воспитанников. Дети в среднем на 3-5 минут меньше занимаются, но дольше спят и гуляют, проводится больше подвижных игр, уделяется внимание закаливанию», – рассказала заведующая МБДОУ № 46 Ирина Матвеева.
Детей ждут занятия физкультурой, игры на свежем воздухе, скандинавская ходьба, различные виды самомассажей и гимнастики. Ежедневно малыши, у которых нет противопоказаний, принимают рыбий жир в капсулах.
Смотрите также:
- Вышли за порог. В Заполярье растёт заболеваемость гриппом и ОРВИ →
- В детском саду Аллакурти разобрались, как используют грант →
- Как пережить полярную ночь? Рекомендации врачей →