В Мурманскстате дали северянам несколько советов по выходу из полярной ночи. Прежде всего, нужно определить нехватку витаминов.
Кроме того, в органе статистики посоветовали жителям Заполярья ложиться спать не позже 23:00 и по возможности высыпаться, а также бороться с гиподинамией и создавать для себя положительные эмоции.
«Если вокруг позитива недостаточно, смотрите комедии, спектакли, найдите себе хобби по душе, чаще рассматривайте фото, сделанные в отпуске», - рассказали в Мурманскстате.
Напомним, Мурманская область оказалась на седьмом месте рейтинга национальной системы маркировки товаров «Честный знак», в которой подсчитали количество сигарет, выкуренных местными жителями.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
11 января в Мурманске встретят первый рассвет 
В Полярном мужчина украл телефон у спящей подруги 
В Мурманске завершилась полярная ночь 
Жителю Полярных Зорь грозит уголовный срок за подделку документа 
Пьяного водителя-рецидивиста задержали в Полярном