Примерное время чтения: меньше минуты
62

В Мурманскстате дали северянам советы по выходу из полярной ночи

pixabay.com / pixabay.com
Мурманск, 17 января - Аиф-Мурманск.

В Мурманскстате дали северянам несколько советов по выходу из полярной ночи. Прежде всего, нужно определить нехватку витаминов.

Кроме того, в органе статистики посоветовали жителям Заполярья ложиться спать не позже 23:00 и по возможности высыпаться, а также бороться с гиподинамией и создавать для себя положительные эмоции.

«Если вокруг позитива недостаточно, смотрите комедии, спектакли, найдите себе хобби по душе, чаще рассматривайте фото, сделанные в отпуске», - рассказали в Мурманскстате.

Напомним, Мурманская область оказалась на седьмом месте рейтинга национальной системы маркировки товаров «Честный знак», в которой подсчитали количество сигарет, выкуренных местными жителями.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах