В ката, с которых начались областные соревнования по карате, удалось всем отличиться. И не без помощи тренеров.
«Мы ребят и девчат готовили по всем правилам, – рассказал главный судья турнира Роман Грязин. – Не зря же я получил высокую судейскую категорию – всероссийскую. А получить её очень непросто: из 50 сдававших со мною коллег только десятерым удалось пройти экзамен. Мы у себя в Заполярье будем стараться учить молодёжь, чтобы класс карате рос и рос. Что он и делает в последнее время».
Первые участники выходят на татами. Судейская коллегия многочисленна и строга. Но юные и взрослые каратисты не смущаются. Соревнуются по парам: Владислав Авраменко – Иван Гудков, Михаил Баранов – Иван Загоскин, Анастасия Хлучина – Ксения Ильина и другие.
Всего на чемпионате и первенстве Заполярья выступило около двухсот спортсменов. Выделим победителей по многокруговой системе: Настю Хлучину, Артёма Окшесяка, Олега Кузнецова, Арину Астрамович, Виолетту Правдину, Ивана Гудкова, Ивана Загоскина, Максима Грачёва и Ингу Копылову.
В воскресенье определились победители в кумите. Схватки были нешуточные, а победители – заслуженными. Вот имена некоторых из них: Инга Копылова, Елизавета Козлова, Полина Рамазанова, Дарья Майорова, Иван Загоскин, Дмитрий Шульгин, Александр Коник, Иван Бицко, Александр Ларин и другие.
Хочется отметить и работу тренеров: Романа Грязина, Игоря Суркова, Евгения и Анны Лариных, Руслана Забирова.
Заполярные волейболистки выступят на международном соревновании «Локоволей» 
В Долине Уюта прошли соревнования по лыжным гонкам 
Спринт и персьют. В Мурманске прошли соревнования по биатлону 
В Мурманске стартовали международные соревнования по ледяному плаванию